تناسب اندام علاوه بر پایین نگه داشتن وزن کمک می کند بدنی کشیده و انعطاف پذیر داشته باشید. تناسب اندام نقش مهمی در حفظ سلامت بدن دارد. بارها و بارها ثابت شده است که تمرینات ورزشی منظم، رژیم غذایی معقول و غنی از مواد مغذی و شیوه زندگی پرتحرک فاکتور های مهمی در حفظ سلامت بدن هستند. با این وجود پروسیجرهای جراحی زیبایی مانند لیپوساکشن،ویزر و لیپوسوند ممکن است جهت کاهش چربی های موضعی و تناسب اندام لازم شوند.